Penser à faire du vélo pour travailler votre endurance physique.
Il n’est pas commun pour tout le monde de pratiquer une activité physique. pourtant, il en existe des instruments de chaque jour que nous utilisons…
Faire du vélo en montagne, un loisir accessible si vous apprenez à en faire
Que vous conduisiez un vélo rigide ou une suspension complète, la meilleure suspension dont vous disposez est celle de vos bras et de vos jambes….
Comment soulager une contraction musculaire après un VTT?
Comme c’est douloureux d’avoir une crampe! En effet, il s’agit d’une contraction musculaire qui arrive sans prévenir. Les amateurs de sport sont en général sujet…
Les activités/loisirs disponibles en Normandie pour votre séjour
Avant de définir un choix final pour une destination de voyage, on aime s’assurer que l’ennui ne sera pas au rendez-vous. C’est une raison majeur…
A propos
Bienvenue sportifs et curieux sur le blog loisir 64. Nous sommes une équipe de sportifs résidant dans le département 64, où nous pratiquons sport et sorties.
Nous tenions à vous partager toutes nos aventures et découvertes sportives au cours d’un blog.